Chizu Solo Theater Official Blog

ずっとお城で暮らしてる

yoga ヨガ

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最近、またヨガを習慣にしだした。

身体とじっくりゆったり向き合うのは

やっぱりよくて、

ヨガはいいな、、と

改めて思う。

 

ベランダにカピス貝の風鈴を飾ったので、

ヨガの最中に風が吹くと音をたててとっても耳に心地よく、ヨガ時間の楽しみのひとつになっている。

笑う

笑う

描いて 笑う

鳥たち喋る喋る

ゆるく噛んで

撫でる

爪の足さき

明日に向ける

 

今日の私はこんな人、、だった。

あなたは?